＊月曜日・水曜日・土曜日の午前 10:30よりワンコイン（￥500）で、ゆったりとしたストレッチ体操を行います。
（動きやすい服装、タオルが必要です。）

＊参加費は都度その場で集めさせて頂きます。

＊動画を参考になさってください。